A água é quem transporta oxigênio, nutrientes e outros componentes das células. A água constitui: 90% do sangue; 81% dos rins; 80% do coração 85% da massa cinzenta 80% dos pulmões e fígado. Devemos pelo menos tomar 2l de água por dia.
Arquivos do Mês: fevereiro 2019
17
fev
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Bom: ameixa seca, Abacate; Mamão; Uva. Ruim: Goiaba; Jabuticaba; Pão Branco Arroz Branco.
11
fev
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Gordura: Coloque um pouco de talco em cima da mancha, sobreponha toalha de papel por cima. Depois que mancha sair,lave normalmente. Sangue: Use sabonete branco e coloque de molho na água trocando a água de hora em hora. Vinho: Coloque a mancha imediatamente de molho em água fria. Se não for possível, esfregue com uma […]
03
fev
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1. Se for simples faça imediatamente 2. Faça ciclos de descanso entre as tarefas 3 Defina quais são seus objetivos de longo, médio e curto prazo; 4. Descubra seus horários de melhor produtividade 5.Filtre as informações e evite as distrações 6.Crie uma lista de afazeres e comece pelos mais impostantes 7. Relaxe e saiba aproveitar […]