Arquivos do Mês: agosto 2025

A matemática escondida na natureza: o fascinante mundo dos fractais O padrão invisível da vida

Você já reparou que uma folha de samambaia parece repetir o mesmo desenho em diferentes tamanhos? Ou que o desenho de um raio lembra as ramificações de uma árvore? Esses são exemplos de fractais — padrões matemáticos que se repetem infinitamente em escalas menores. Onde encontramos fractais Na biologia: folhas, flores, veias, pulmões. Na geografia: […]

Mindfulness no trânsito: como encontrar calma em meio ao caos O trânsito como teste de paciência

Quem vive em cidades grandes sabe que o trânsito é inevitável. Congestionamentos, buzinas, pressa e estresse fazem parte da rotina. Mas e se, em vez de viver o trânsito como um castigo, usássemos esse tempo para nos reconectar conosco? Essa é a proposta do mindfulness — prática de atenção plena que pode transformar até os […]

Microplásticos: o inimigo invisível que está até no sal da cozinha O plástico que não vemos, mas consumimos

Vivemos cercados por plástico: garrafas, embalagens, roupas, utensílios domésticos. Mas o que pouca gente percebe é que esse material não desaparece — ele se fragmenta em pedaços minúsculos, chamados microplásticos, que já fazem parte da nossa rotina sem que notemos. Pesquisadores descobriram partículas de plástico em lugares impensáveis: no ar que respiramos, na água potável, […]

Bibliotecas humanas: quando as pessoas são os livros Uma leitura diferente

Imagine entrar em uma biblioteca. Em vez de pegar um livro, você “empresta” uma pessoa por 30 minutos para ouvir sua história. Essa é a ideia das bibliotecas humanas, surgidas na Dinamarca nos anos 2000 e hoje presentes em diversos países. Como funciona Cada voluntário é um “livro vivo” com um título, como: “Refugiado” “Ex-dependente […]

Do lixo ao jardim: como cultivar temperos a partir de restos de comida Da cozinha para o vaso

Quantas vezes você já jogou fora talos de cebolinha, miolos de alface ou pedaços de batata-doce brotada? Esses restos, que parecem lixo, podem se transformar em um mini jardim comestível dentro de casa. O que dá para replantar Cebolinha e alho-poró: coloque as raízes em um copo com água, troque a cada 2 dias e […]

O Silêncio da Floresta: o que acontece quando os animais param de cantar?

A música invisível da natureza Quando entramos em uma floresta, não percebemos de imediato, mas existe uma sinfonia ao nosso redor. O canto dos pássaros, o zumbido dos insetos, o coaxar dos sapos, o farfalhar das folhas. Essa orquestra natural não é apenas bonita — ela é um sinal de que o ecossistema está equilibrado. […]

Na Tailândia, existe um festival para… macacos!

O “Monkey Buffet Festival” transforma a cidade de Lopburi em um paraíso — para os primatas. Sim, você leu certo. Na cidade de Lopburi, na Tailândia, os macacos são tratados como verdadeiros convidados de honra em um festival anual totalmente dedicado a eles: o Monkey Buffet Festival. Todos os anos, em novembro, as ruas e […]

A cidade mais colorida do mundo fica na Colômbia: Guatapé

Um verdadeiro arco-íris urbano que mistura arte, história e cultura local em cada fachada. Imagine caminhar por ruas onde cada casa parece uma obra de arte viva. Fachadas com relevos pintados à mão, tons vibrantes em cada parede e uma atmosfera tão alegre que parece saída de um sonho. Bem-vindo a Guatapé, na Colômbia — […]

Técnicas simples de respiração para reduzir a ansiedade instantaneamente

Descubra como acalmar a mente e relaxar o corpo em poucos minutos com o poder da respiração consciente. Sabe aquele momento em que o coração acelera, os pensamentos disparam e você sente que perdeu o controle? A boa notícia é: você tem uma ferramenta poderosa sempre com você — a respiração. Respirar de forma consciente […]

No Japão, existe uma cafeteria onde você pode dormir com uma ovelha de verdade ao lado

Uma experiência única que combina relaxamento, natureza e aconchego em um só lugar — literalmente ao lado de uma ovelha. O Japão já é conhecido por suas ideias inusitadas e acolhedoras quando o assunto é café temático. Cafés com gatos, corujas e até porcos-espinhos se tornaram famosos mundo afora. Mas se você acha que já […]