1. Se for simples faça imediatamente
2. Faça ciclos de descanso entre as tarefas
3 Defina quais são seus objetivos de longo, médio e curto prazo;
4. Descubra seus horários de melhor produtividade
5.Filtre as informações e evite as distrações
6.Crie uma lista de afazeres e comece pelos mais impostantes
7. Relaxe e saiba aproveitar o ócio.
