Como dormir rápido? Dormir bem é essencial para sua saúde e bem-estar. Entretanto, existem diversas pessoas que possuem dificuldades para adormecer, para isso, aqui estão algumas ações que podem ajudá-lo a adormecer mais rápido: Controle sua respiração Quando respiramos profundamente, enviamos um sinal ao cérebro de que é hora de desacelerar. Este exercício ajuda a […]
Arquivos de Autor: Alexsander Luiz de Queiroz Silva
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Separamos algumas dicas de Instagram para que você possa usar e transformar seu Instagram. 1.Organize os seus filtros O Instagram oferece uma infinidade de filtros, que são um dos seus principais recursos nativos e fazem parte do seu DNA. Para as marcas, porém, é interessante trabalhar apenas com alguns filtros, que marquem a sua identidade […]
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Tráfego orgânico é todo o conjunto de visitas geradas para o seu site de maneira espontânea, ou seja, sem usar anúncios. Geralmente esse tipo de tráfego vem de mecanismos de busca, como o Google, Yahoo! e o Bing. São as visitas que você conquista sem precisar investir em anúncios ou na compra de lista de […]
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Um deserto de sal ou salar é uma área que, por conta de milhares de anos de evaporação, ficou completamente tomada de sal. Dessa forma, salares são formações naturais de lagos, que podem ser temporários, que reúnem diversos sedimentos, como cloretos, sulfatos, nitratos e boratos. A concentração de sal nessas regiões é tamanha que, após […]
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Quando falamos em vinhos, muitas pessoas não sabem muito sobre o assunto. Por isso separamos algumas dicas, para que elas possam entender um pouco mais sobre os deliciosos vinhos. 1. Saiba os tipos de vinhos Antes de mais nada é interessante saber quais são os principais tipos de vinhos. Assim, fica mais fácil na hora […]
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Para manter a mente ligada e utilizar o tempo livre como forma de manter o foco na formação e no conhecimento, escolhemos 25 dos melhores livros para ler durante esse período. 1. Sapiens: Uma breve história da humanidade, de Yuval Harari Nesse livro, o autor faz um apanhado histórico da humanidade, desde a coexistência do […]
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O universo é gigantesco e abriga inúmeras galáxias! A Terra está em uma delas, a Via Láctea, que tem bilhões de estrelas! Isso mesmo, nosso planeta é apenas um ponto nessa enorme espiral que conseguimos ver a olho nu em locais com pouca poluição luminosa. Quer saber mais? Separamos 09 curiosidades incríveis sobre a Via […]
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Sabemos que ter uma boa postura e educação nos ambientes é de extrema importância, então separamos algumas dicas de etiquetas. 1) Vestir-se adequadamente Antes de qualquer coisa, identifique que tipo de evento você irá para se vestir adequadamente. Se tiver dúvidas sobre as suas roupas, não hesite em perguntar para o anfitrião, ou dê uma […]
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Um grupo de alunas do Colégio Estadual Conselheiro Carrão, em Assaí, Paraná, desenvolveu um projeto sustentável chamado “BIOSUN”, sob a mentoria do professor Matheus Rossi e com o apoio da Universidade Federal do Paraná. O projeto tem como objetivo transformar óleo de cozinha descartado em biodiesel de alta qualidade. A iniciativa visa centralizar a produção […]
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A gastronomia é uma arte que permite explorar sabores, texturas e combinações de ingredientes para criar pratos deliciosos. Se você é um entusiasta culinário ou está apenas começando sua jornada na cozinha, este artigo trará dicas valiosas para aprimorar suas habilidades gastronômicas. Prepare-se para impressionar seus convidados e desfrutar de experiências culinárias incríveis! Planeje suas […]
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A França é um país rico em história, cultura e belezas naturais. Conhecida por sua arquitetura deslumbrante, culinária renomada e moda icônica, a França atrai milhões de visitantes todos os anos. Neste artigo, vamos explorar alguns aspectos fascinantes desse país encantador, desde suas cidades emblemáticas até sua herança cultural e gastronômica. Prepare-se para se apaixonar […]
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Nossa casa é o lugar onde encontramos paz e descanso depois de um longo dia. É onde criamos memórias preciosas com nossos entes queridos e buscamos conforto. Transformar sua casa em um refúgio aconchegante não requer grandes reformas ou investimentos exorbitantes. Neste artigo, compartilharemos algumas dicas simples e acessíveis para deixar seu lar mais confortável, […]
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As plantas são seres vivos fascinantes que podem trazer beleza, frescor e bem-estar para qualquer ambiente. Além de decorativas, elas também oferecem uma série de benefícios, como purificação do ar, redução do estresse e conexão com a natureza. Se você está pensando em começar sua própria jornada na jardinagem, este artigo é para você. Aqui, […]
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Em um mercado competitivo, é fundamental buscar constantemente maneiras de se destacar e impulsionar o sucesso do seu negócio. Para isso, é importante estar aberto a ideias inovadoras e estratégias criativas. Neste artigo, apresentaremos algumas dicas legais que podem ajudar sua empresa a atingir novos patamares e se destacar da concorrência. Prepare-se para impulsionar seu […]
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A gastronomia é uma forma de arte que nos permite explorar culturas, tradições e sabores de diferentes partes do mundo. Cada país tem sua própria culinária única, repleta de pratos tradicionais e ingredientes distintos. Neste artigo, embarcaremos em uma jornada culinária ao redor do mundo, apresentando algumas das iguarias mais famosas e deliciosas de diferentes […]
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Ter controle sobre suas finanças pessoais é essencial para alcançar estabilidade financeira e realizar seus objetivos. No entanto, muitas vezes pode parecer uma tarefa desafiadora. Neste post, compartilharemos sete dicas práticas que podem ajudá-lo a melhorar suas finanças pessoais e tomar decisões inteligentes com seu dinheiro. Crie um orçamento: Comece criando um orçamento detalhado, onde […]
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Ser produtivo no trabalho é essencial para alcançar bons resultados e ter sucesso profissional. No entanto, muitas vezes podemos nos sentir sobrecarregados ou distraídos, o que afeta nossa eficiência. Neste post, compartilharemos sete dicas práticas que podem ajudar você a aumentar sua produtividade no trabalho e alcançar um maior equilíbrio entre vida pessoal e […]
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A diversidade cultural é uma das coisas mais fascinantes e enriquecedoras do nosso mundo. Cada cultura traz consigo uma história única, tradições, valores e perspectivas que moldaram sua identidade. Ao abraçar e aprender com diferentes culturas, expandimos nossos horizontes e nos tornamos cidadãos do mundo mais conscientes e tolerantes. Neste post, compartilharemos sete maneiras de […]
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Planejar uma viagem pode ser emocionante, mas também desafiador. Para garantir que sua próxima aventura seja inesquecível, reunimos 10 dicas essenciais que irão ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua experiência. Desde o planejamento prévio até o retorno para casa, essas dicas abrangem todos os aspectos importantes. Prepare-se para embarcar em uma jornada incrível! Pesquise e […]
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No mundo agitado em que vivemos, o tempo se tornou um recurso precioso. Todos nós desejamos encontrar maneiras de aproveitá-lo da melhor forma possível. Neste artigo, compartilharemos 10 dicas práticas que podem ajudá-lo a otimizar seu tempo, aumentar sua produtividade e encontrar um equilíbrio saudável entre trabalho, lazer e autodesenvolvimento. Vamos lá! Defina metas claras: […]