Cada vez mais pessoas sofrem de estresse, seja no trabalho, no tr\u00e2nsito ou na vida pessoal \u2013 e muitas n\u00e3o procuram formas de lidar com os fatores que o desencadeiam.<\/p>\n
Para quem se identifica com a situa\u00e7\u00e3o, h\u00e1 um vislumbre de esperan\u00e7a vindo da Alemanha, onde pesquisadores descobriram que muitas pessoas bebem mais caf\u00e9 em per\u00edodos de estresse \u2014 uma esp\u00e9cie de automedica\u00e7\u00e3o contra os sintomas.<\/p>\n
Quem est\u00e1 em permanente confronto com os colegas ou assume um prazo apertado atr\u00e1s do outro com o chefe pode estar sob estresse constante. E isso tem consequ\u00eancias.<\/p>\n
“O estresse cr\u00f4nico faz com que a pessoa fique deprimida, ansiosa, incapacitada de tomar decis\u00f5es e sem conseguir pensar direito. Esses s\u00e3o os principais efeitos, tanto nos seres humanos, como nos animais”, explica Christa E. M\u00fcller, professora do Instituto de Farm\u00e1cia da Universidade de Bonn.<\/p>\n
Estimulante popular, o caf\u00e9 n\u00e3o deixa apenas a pessoa mais acordada e fortalece a mem\u00f3ria. A cafe\u00edna, provavelmente, tamb\u00e9m reduz os efeitos do estresse.<\/p>\n
O composto qu\u00edmico bloqueia um mecanismo no c\u00e9rebro que desencadeia diversos sintomas do estresse no corpo. Se o mecanismo \u00e9 interrompido, os sintomas desaparecem, como demonstraram pesquisadores em testes com camundongos.<\/p>\n
“Os ratos voltaram a ser completamente normais, n\u00e3o tinham mais sintomas de estresse. A capacidade da mente deles melhorou drasticamente. Eles estavam menos ansiosos e n\u00e3o mais deprimidos. Pensamos que o mesmo pode acontecer com humanos, h\u00e1 evid\u00eancias de que a cafe\u00edna atua como antidepressivo e que melhora a habilidade intelectual”, diz M\u00fcller, que j\u00e1 examinou o assunto junto com um grupo de pesquisa internacional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Estudo mostra que a cafe\u00edna bloqueia receptor do estresse no c\u00e9rebro. Cientistas procuram subst\u00e2ncia semelhante, mas sem efeitos colaterais Cada vez mais pessoas sofrem de estresse, seja no trabalho, no tr\u00e2nsito ou na vida pessoal \u2013 e muitas n\u00e3o procuram formas de lidar com os fatores que o desencadeiam. Para quem se identifica com a […]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1755,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[28,25,445,448,27,450,447],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1752"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1752"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1752\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1756,"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1752\/revisions\/1756"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1755"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1752"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1752"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexsanderluizqueirozsilva.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1752"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}